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也许你不喜欢被问到你的年龄。 你总是想看起来比实际年龄年轻。。事实上,这不是一个无法实现的幻想。。医学专家说你的身体比实际年龄年轻。?或者,你的身体比实际年龄大。?这取决于你对身体的态度。。如果你注意到终身衰老的健康习惯,你会受益匪浅。。

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如果你睡觉前吃得太多,你的胃和肠应该被充分消化。充满食物的胃会不断刺激你的大脑。。如果大脑兴奋,人们就不能平静地睡觉。正如中医所说,“如果胃不和谐,人们会感到不安。”。深圳罗湖区太平洋桑拿

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